新聞やネットニュースを読み、事態の深刻さや人間の悪意に触れていると、どうしても気分が落ち込んでしまいます。
とにかくパニックをおこして、信じたくない意見を批判したり、偏った意見に動揺したりしないようにしなければなりません。
「できることがないと絶望しそうになったときは深呼吸をしたらいい」と昔、誰かに聞いた気がします。
深呼吸なら、僕にもできます。
【今週の埼玉総合】 深呼吸の必要（弁護士 竹内和正）
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新聞やネットニュースを読み、事態の深刻さや人間の悪意に触れていると、どうしても気分が落ち込んでしまいます。
とにかくパニックをおこして、信じたくない意見を批判したり、偏った意見に動揺したりしないようにしなければなりません。
「できることがないと絶望しそうになったときは深呼吸をしたらいい」と昔、誰かに聞いた気がします。
深呼吸なら、僕にもできます。